Cure alternative per il fastidioso raffreddore con tisane

Di seguito alcune tisane utili per curare il raffreddore, da bere lontano dai pasti due, tre volte al giorno.

Infuso di maggiorana – In una tazza con acqua bollente, versare 5 g di fiori essiccati di maggiorana, lasciare in infusione per 10-12 minuti, filtrare e berla a piccoli sorsi.

maggiorana
maggiorana

Latte di malva – La malva, è ricca di ottime virtù nella cura delle malattie causate dal dal raffreddamento, in particolare, nel caso di tosse e catarro. Le naturali proprietà emollienti calmanti della tosse, della malva, sono potenziate in abbinamento con il latte. Porre in infusione, in una tazza di latte bollente, 15 g di foglie di fiori di malva, far riposare per 5-6 minuti, filtrare, addolcire con miele, bere questo preparato prima di andare a dormire.

malva
malva

Infuso ai tre fiori – Se il raffreddore vi ha resi afoni, potete ottenere qualche rimedio e sollievo con questa tisana: preparare una miscela con 30 g di fiori di malva, 15 g di semi di lino, 40 g di fiori di farfara, 15 g di fiori di altea, 10 g di liquirizia. Porre 1 cucchiaio di questa miscela in una tazza con acqua bollente, far riposare per 5-6 minuti, consumare due volte al giorno.

farfara
farfara

Infuso di farfara – Nel caso di tosse e catarro, sono molto efficaci le proprietà della farfara, o tussilagine, da usare come ingrediente per l’infuso e, da preparare in questo modo: porre in una tazza d’acqua bollente 10 g di fiori essiccati e sminuzzati di farfara, lasciare in infusione per 10-12 minuti, filtrare, addolcire con miele, consumare due volte al giorno.

Decotto di eucalipto – Son molto efficaci e, portano un immediato sollievo, le antiche tradizionali inalazioni a base di eucalipto. Sono sufficienti 10-12 gocce poste in 3 litri d’acqua bollente versata in una bacinella; quindi, con il capo coperto da un panno o un asciugamano, se ne respirano le benefiche esalazioni. L’eucalipto, è un ottimo rimedio contro il raffreddore, anche sotto forma di decotto preparato in questo modo: in un pentolino posto sul fuoco, aggiungere 2 g di foglie di eucalipto, far bollire per 1 minuto, ritirare dal fuoco, filtrare, addolcire con miele, consumare prima di andare a dormire.

eucalipto
eucalipto

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