Salute: Oolong il tè blu e le sue qualità

Il tè blu o anche conosciuto come tè oolong è un infuso di origine cinese. Il tè blu ha una semi fermentazione che lo distingue dal tè verde e il tè rosso. Le foglie vengono appassite al sole per poi essere inserite per intero dentro dei recipienti di bambù, che verranno poi agitati per frantumare i bordi.

Oolong significa “drago nero”, dal nome cinese “Wu Long”, viene prodotto a Fornosa in Fujian e Taiwan.

L’aroma e il sapore del tè blu è differente dalle altre varietà, e lo steso vale per le sue qualità medicinali, che pare siano ottime.

oolong

Benefici per la salute de tè blu:

  • Aiuta a bruciare i grassi e attivare il metabolismo, facilitando la perdita di peso
  • Aiuta a prevenire lo sviluppo del cancro e malattie cardiache
  •  Aumenta le difese dell’organismo
  • Aiuta nel prevenire l’invecchiamento
  • Migliora e protegge la salute della pelle
  • Stimola il funzionamento della fegato
  • Aiuta a controllare e abbassare il colesterolo alto
  • Riduce il livello di trigliceridi nel sangue
  • Aiuta a curare la diarrea
  • Previene sviluppo di malattie degenerative
  • Aiuta a prevenire la carie e problemi dentali

Per sfruttare i benefici medicinali del tè blu si dovrebbero bere almeno 2 tazze al giorno.

Il tè blu è una varietà che si sta lentamente guadagnando adepti man mano che lo si prova, non solo per il suo gusto gradevole, ma per il suo contributo per la salute di chi lo consuma regolarmente.

Tuttavia, non è consigliato un consumo regolare di questo tè ai bambini piccoli e le donne incinte perché contiene caffeina come la maggior parte dei tè.

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